ਪਾਪੀ ਗੁੱਸਾ—ਇਹ ਤਬਾਹੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ—ਭਾਗ 7 ਅਸੀਂ ਪਾਪੀ ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

(English version: “Sinful Anger – The Havoc It Creates (Part 7)”)

ਇਹ ਪੋਸਟ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬਲੌਗ ਪੋਸਟਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਭਾਗ 7 ਹੈ-ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਾਪੀ ਗੁੱਸੇ। ਭਾਗ 1 ਪਾਪੀ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਸੀ। ਭਾਗ 2 ਪ੍ਰਸ਼ਨ # 1 ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ: “ਗੁੱਸਾ ਕੀ ਹੈ?” ਭਾਗ 3 ਪ੍ਰਸ਼ਨ # 2 ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ: “ਪਾਪ ਦੇ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਸਰੋਤ ਕੀ ਹੈ?” ਭਾਗ 4 ਪ੍ਰਸ਼ਨ # 3 ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ: ਪਾਪੀ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਕੌਣ ਹਨ? ਭਾਗ 5 ਪ੍ਰਸ਼ਨ # 4 ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹੈ: “ਉਹ ਆਮ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਕੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਾਪੀ ਗੁੱਸਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?” ਭਾਗ 6 ਪ੍ਰਸ਼ਨ # 5 ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ: ਪਾਪੀ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਹਨ?

ਅਤੇ ਇਸ ਸਮਾਪਤੀ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨ # 6 ਨੂੰ ਵੇਖਾਂਗੇ:

VI. ਅਸੀਂ ਪਾਪੀ ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਪਾਪੀ ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ: ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਹੁਕਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ! ਇੱਕ ਦੋ ਹਵਾਲੇ ਇਸ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਲੁੱਸੀਆਂ 3:8, “ਪਰ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਕ੍ਰੋਧ, ਗੁੱਸਾ,” ਅਤੇ ਅਫ਼ਸੀਆਂ 4:31, “ਸਾਰੇ ਕੁੜੱਤਣ, ਕ੍ਰੋਧ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ।”

ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਚੰਗੇ ਹੋਣਗੇ ਜਾਂ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਿਲੇਗੀ, ਇਹ ਪਾਪੀ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਆਇਤਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਪਾਪੀ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਹੁਕਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਇਕੱਲਾ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਅਤੇ ਜੇ ਬਾਈਬਲ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਪਾਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਹੁਕਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਵੀ ਹੈ, ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਉਸਦੀ ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਪਾਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ, ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ: ਅਸੀਂ ਇਸ ਪਾਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਹੇਠਾਂ 6 ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪਾਪ ਨੂੰ ਮੌਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੀ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

1. ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਯਾਦ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਮਰ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਉਸਨੂੰ ਗਲਤ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਗਈ। ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ, “ਕੀ ਮਰੇ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ?” ਆਦਮੀ ਨੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ, “ਨਹੀਂ।” ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇੱਕ ਪਿੰਨ ਲਿਆ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਦਮੀ ਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਧੱਕ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿ ਗਿਆ। ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਫਿਰ ਉਸ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ, “ਤਾਂ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ?” ਆਦਮੀ ਨੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ, “ਮੇਰਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਗਲਤ ਸੀ। ਮਰੇ ਹੋਏ ਲੋਕ ਖੂਨ ਵਹਾਉਂਦੇ ਹਨ!”

ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਉਸ ਆਦਮੀ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਕੋਈ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਮੁਕਤੀ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਾਂਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭੂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਿਮਰ ਬਣੋ। ਦਾਊਦ ਵਾਂਗ, ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, “23 ਹੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਭ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਜਾਣੋ; ਮੇਰੀ ਪਰਖ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ। 24 ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਦੀਪਕ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ।”

2. ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਪਾਪ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਦਿਲੀ ਇੱਛਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਇੱਕ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਪਾਪ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ—ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਪਾਪ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਲਗਾਤਾਰ ਲੜਨ ਲਈ 3 ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹਨ: (ੳ) ਸਾਡੀ ਦੇਹ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਰਪਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ (ਅ) ਸ਼ੈਤਾਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਨਿਹਚਾ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਜੋ ਪਵਿੱਤਰਤਾ ਵੱਲ ਸਾਡੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨੂੰ ਅਸਫਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ (ੲ) ਸੰਸਾਰ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਪਰਮੇਸ਼ਵਰ ਵਿਰੋਧੀ ਸੋਚ ਨਾਲ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਪਟੜੀ ਤੋਂ ਉਤਾਰਨਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਬਹੁਤ ਲਗਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤਾਂ ਹੀ ਆਵੇਗਾ ਜੇ ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸ ਪਾਪ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਲਾਲਸਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਨਿਰੰਤਰ ਪਰਮੇਸ਼ਵਰ ਦੀ ਪਵਿੱਤਰਤਾ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਾਪ ਤੋਂ ਪਾਪ-ਰਹਿਤ ਹੋਣਾ।

3. ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪਹਿਲੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਪਾਪੀ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ [ਮਰਕੁਸ 7:21-23, ਯਾਕੂਬ 4:1-2]। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਪਾਪ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਬਾਹਰੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਪਾਪ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਗਲਤ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਬਦਬੂਦਾਰ ਸੋਚ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਸੋਚ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਬਾਈਬਲ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ “ਬੰਦ ਕਰਨ” ਅਤੇ “ਅੱਗੇ ਵੱਧਣ” ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਵਜੋਂ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ [ਅਫ਼ਸੀਆਂ 4:22-24, ਕੁਲੁੱਸੀਆਂ 3:9-10]।

ਇਸ ਲੜੀ ਦੇ ਭਾਗ 3 ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਾਪੀ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਸਰੋਤ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਗਲਤ ਸੋਚ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇਖੀ ਜੋ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਭੜਕ ਉੱਠਦੀ ਹੈ (ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦੀ ਜਲਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)। ਪਾਪੀ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਟਾਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਜਾਂ ਕੁਝ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਤੱਕ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਗੁੱਸਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਰਫ਼ ਦਾ ਸਿਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚੁਣੌਤੀ ਹੇਠਲੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਹੈ।

 ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਸਾਡੀ ਸੋਚ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕਰਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਬਦਲ ਜਾਣਗੇ। ਰੋਮੀਆਂ 12:2 ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ “[ਸਾਡੇ] ਮਨ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲਣ” ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਕਹਾਉਤਾਂ 4:23 ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਯਾਦ ਦਿਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, “ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਤੋਂ ਵਹਿੰਦਾ ਹੈ।” ਮਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਸਾਡੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਸੋਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸੋਚਣਾ ਕਾਰਵਾਈ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਰੋਤ [ਦਿਮਾਗ/ਦਿਲ] ਜਿੰਨਾ ਸਾਫ਼ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਾਰਵਾਈ [ਵਿਵਹਾਰ] ਓਨੀ ਹੀ ਸਾਫ਼ ਹੋਵੇਗੀ।

ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਡੂੰਘੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਭਰੇ ਰਵੱਈਏ ਨਾਲ ਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਪਾਪ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਬਾਹਰੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਪਾਪ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ—ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ—ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅਜੇ ਨਹੀਂ! ਬਸ ਕਾਫ਼ੀ ਬਦਲਾਅ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਬੇਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ! ਪਰ ਅਜਿਹੀ ਸੋਚ ਵੱਡੇ ਪਾਪਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਪਾਪ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਦਿਲ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਈਬਲ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਨਾਲ ਭਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋਣਗੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ (ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਬਿੰਦੂ 5 ਵਿੱਚ)।

4. ਸਾਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂਆਂ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕਹਾਉਤਾਂ 22:3 ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਸਿਆਣਾ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਵੇਖ ਕੇ ਲੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਸਧਾਰਨ ਲੋਕ ਚੱਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਸ਼ਟ ਭੋਗਦੇ ਕਰਦੇ ਹਨ।” ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰ ਬਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਕਿਉਂ ਹੋਏ। ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਸ਼ੁਰੁਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਹਨ: ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੁੱਦਿਆਂ [ਕੰਮ, ਪਰਿਵਾਰ, ਸਿਹਤ] ਕਾਰਨ ਤਣਾਅ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ, ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਉਮੀਦਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਕੁੜੱਤਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਬੇਸਬਰੀ, ਆਦਿ। ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਹੀ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸ਼ੁਰੁਆਤੀ ਬਿੰਦੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਮਨੋਰਥਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਪਾਪ ਪ੍ਰਤੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਪਾਪੀ ਇਰਾਦਿਆਂ ਨਾਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਨਾਕਾਮ ਰਹਿਣ ਕਰਕੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਕਿਉਂ ਮੰਗਦੇ ਹਾਂ। ਕੀ ਇਹ ਹੰਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਚੰਗਾ ਦਿਖਣਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਅਸਫਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ? ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦਾ ਹੱਲ ਲਗਾਤਾਰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਸੀਹੀ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਸਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਸਦੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਸੀ [ਰੋਮੀਆਂ 5:8] ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਸਾਨੂੰ ਹੁਣ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਉਸਦੇ ਪਿਆਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇਗੀ [ਰੋਮੀਆਂ 8:38-39]। ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਗਿਆਨ ਸਾਡੀ ਸੋਚ ‘ਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਦੂਜਿਆਂ [ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ] ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਾ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਗੁੱਸੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ “ਮੇਰੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।”

ਅਸੀਂ ਹੁਣ “ਬਦਬੂਦਾਰ ਸੋਚ” ਨੂੰ “ਪਵਿੱਤਰ ਸੋਚ” ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਹੁਣ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਰਕਤ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ-ਪਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੋਚ ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਪਹੁੰਚ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵੀ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ।

ਮੁੱਖ ਮੁੱਦਾ ਸਾਡੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨੁਕਤਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਪਾਪ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ—ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲਣਾ। ਹੋਰ ਹੰਝੂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰੇਕ ਪਰਤ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ! ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਰਾਦਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਗ਼ਲਤ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਸ਼ਾਸਤਰਾnਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

5. ਸਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ  ਪਵਿੱਤਰ ਸ਼ਾਸਤਰ ਨੂੰ ਮਨਨ ਅਤੇ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਯਿਸੂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸਰਦਾਰ ਜਾਜਕ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ, “ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਚਿਆਈ ਦੁਆਰਾ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰੋ; ਤੇਰਾ ਬਚਨ ਸੱਚ ਹੈ” [ਯੂਹੰਨਾ 17:17]। ਜ਼ਬੂਰਾਂ ਦੀ ਪੋਥੀ 119:11 ਵਿੱਚ ਜ਼ਬੂਰਾਂ ਦੇ ਲਿਖਾਰੀ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਮੈਂ ਤੇਰਾ ਬਚਨ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਛੁਪਾਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਤੇਰੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪਾਪ ਨਾ ਕਰਾਂ।” ਪੌਲੁਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਆਤਮਾ ਦੀ ਤਲਵਾਰ, ਜੋ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦਾ ਬਚਨ ਹੈ” [ਅਫ਼ਸੀਆਂ 6:17]। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਵਿੱਤਰ ਆਤਮਾ ਜੋ ਹਥਿਆਰ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਉਹ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦਾ ਬਚਨ ਹੈ! ਸਿਰਫ਼ ਬਾਈਬਲ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਦੁਸ਼ਮਣ, ਸੰਸਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ! ਬਾਈਬਲ ਦੀਆਂ ਲਿਖਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਾਡੀ ਸੋਚ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਣ।

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸੀਹੀਆਂ ਲਈ ਸਿਮਰਨ ਅਤੇ ਯਾਦ ਅਜੀਬ ਸ਼ਬਦ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਬਾਈਬਲੀ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਾਂ। ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਾਪ ਲਈ ਇੰਨੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਾਂ। ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਰਮੇਸ਼ਵਰ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਉੱਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਪਾਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੀ ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ ਮੌਤ ਦੇ ਘਾਟ ਉਤਾਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸੁਝਾਅ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਬਲੌਗ ਪੋਸਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੋ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੀਆਂ 6 ਆਇਤਾਂ ਲਓ। ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਹਰ ਆਇਤ ਉੱਤੇ ਮਨਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਹੋਰ ਲਈ ਜਾਓ। ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਸੰਸਾਰੀ ਜੀਵਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਰਹੋ। ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ! ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸਾਧਨ ਹਨ ਜੋ ਪਾਪੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪਾਪੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ।

6. ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿਲੋਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਵਿੱਤਰ ਸ਼ਾਸਤਰ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਪਾਪੀ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਇਸ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਉਸ ਉੱਤੇ ਸਾਡੀ ਪੂਰੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਨਿਮਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਅੰਤਮ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਪਾਪ ਨੂੰ ਮੌਤ ਦੇ ਘਾਟ ਉਤਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਰਾਹੀਂ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਾਂ: “ਹੇ ਪ੍ਰਭੂ, ਮੈਂ ਇਹ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਖ਼ਤ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਤਮਾ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਓ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪਾਪ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।” ਯਿਸੂ ਨੇ ਖੁਦ ਕਿਹਾ, “ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ” [ਯੂਹੰਨਾ 15:5b]। ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੀ ਮਹਿਮਾ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ! ਇਹ ਉਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਾਪ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਯੁੱਧ ਹੈ। ਪਵਿੱਤਰ ਆਤਮਾ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਸੀਹ ਦੀ ਮਦਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਅਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਜੜ੍ਹੋਂ ਨਹੀਂ ਕੱਢ ਸਕਦੇ।

ਜਿੱਥੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਪਵਿੱਤਰਤਾ ਦੀ ਇਸ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵਰਤ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ [ਭਾਵੇਂ ਅੱਧਾ ਦਿਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾਸ਼ਤਾ ਛੱਡਦੇ ਹੋ]। ਉਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ, ਪਾਪ ਦੇ ਇਕਬਾਲ-ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਪਾਪ, ਉਸ ਦੀਆਂ ਰਹਿਮਤਾਂ ਲਈ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੀ ਉਸਤਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਦੇ ਸਿਮਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋ। ਪਰਮੇਸ਼ਵਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਾਪ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਹੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਯਾਕੂਬ  4: 1-3 ਵਿਚ ਸਾਡੇ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਸਰੋਤ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਪਾਪੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਲੇਖਕ ਯਾਕੂਬ 4: 6-10 ਵਿਚ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਮਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਦਿਲੀ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਹੰਝੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਪ ਦੇ ਇਕਬਾਲ ਦੁਆਰਾ ਪਰਮੇਸ਼ਵਰ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਵਾਅਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਸਾਡੇ ਨੇੜੇ ਆਵੇਗਾ—ਭਾਵ ਉਹ ਸਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਸੁਣੇਗਾ! ਸਾਡੇ ਕਬੂਲਨਾਮੇ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸ਼ਬਦ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, “ਪ੍ਰਭੂ, ਮੇਰੇ ਹੰਕਾਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਫਲਾਣੇ ‘ਤੇ ਮਾਰਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪਾਪ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਇਕਬਾਲ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ। ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੋ, ਪ੍ਰਭੂ! ਮੈਂ ਮੁੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਪਾਪ ਤੋਂ” ਸਾਡੀ ਤੋਬਾ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਛੱਡਣ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ, ਆਓ ਆਪਾਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭੂ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੀਏ, ਜਿਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਸਾਨੂੰ “ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਣੀ ਚਾਹੀਦੀ” [ਲੂਕਾ 18:1]। ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਰਮੇਸ਼ਵਰ ਦੇ ਸਿੰਘਾਸਣ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਤੂਫਾਨ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਸਦੀ ਦਇਆ ਅਤੇ ਕਿਰਪਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਾਂਗੇ। ਇਬਰਾਨੀਆਂ ਦਾ ਲੇਖਕ ਸਾਨੂੰ “ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੇ ਕਿਰਪਾ ਦੇ ਸਿੰਘਾਸਣ ਦੇ ਕੋਲ [ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਆਉਣਾ] ਲਈ ਸੱਦਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਦਇਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਲੋੜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ” [ਇਬ 4:16]।

ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਵਿੱਚ ਉਸ ਕੋਲ ਆਉਣ ਦਾ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ। ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸੱਦੇ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹਾਂ? ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ 24 ਘੰਟੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਤੀਹ ਮਿੰਟ ਇਹਨਾਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਲਗਭਗ 2% ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹਨ। ਕੀ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿੱਤੇ ਦਿਨ ਦਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2% ਉਸ ਨੂੰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਅਤੇ ਉਸਤਤ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ? ਕੀ ਅਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਭਾਲਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਕੱਲਾ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਲਈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਜੀਉਣ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ? ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਪਾਪੀ ਗੁੱਸੇ ‘ਤੇ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਗਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ।

ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ 6 ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਸਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਅਸੀਂ ਸੱਚੇ ਦਿਲੋਂ ਮੁਕਤੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਪਾਪ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਨਜਿੱਠਦੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸ਼ੈਤਾਨ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪੈਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਅਫ਼ਸੀਆਂ 4:26-27 ਵਿੱਚ ਪੌਲੁਸ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੈ, “26 “ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪਾਪ ਨਾ ਕਰੋ”: ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਡੁੱਬਣ ਨਾ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, 27 ਅਤੇ ਸ਼ੈਤਾਨ ਨੂੰ ਥਾਂ ਨਾ ਦਿਓ।” ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਵਸਿਆ ਗੁੱਸਾ ਵੱਡੀ ਤਬਾਹੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਆਓ ਇਸ ਦਿਨ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਇਸ ਪਾਪ ਨੂੰ ਮੌਤ ਦੇ ਘਾਟ ਉਤਾਰਨ ਦਾ ਪਵਿੱਤਰ ਸੰਕਲਪ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ।

ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਸ ਬਲੌਗ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁੱਸੇ ਭਰੇ ਵਿਸਫੋਟਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿਸਫੋਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਲਈ ਡੂੰਘੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਮੈਨੂੰ ਦਿਲਾਸੇ ਦੇ ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਬਦ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਿਓ।

ਪ੍ਰਭੂ ਯਿਸੂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਕੋਲ ਆਉਣ ਦਾ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਹਨ ਉਹ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਵਾਅਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮਸੀਹ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹੋ—ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਨੇਰੇ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ।

ਪ੍ਰਭੂ ਯਿਸੂ ਅਜੇ ਵੀ ਦਿਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਪਵਿੱਤਰ ਆਤਮਾ ਦੁਆਰਾ, ਉਹ ਪਾਪੀ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰੇਗਾ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਏ ਹੋਣ। ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਭਾਲੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦਾ ਚਿਹਰਾ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋ ਕੇ ਉਸਦੀ ਅਰਾਧਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੇਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਰਹੋ! ਹੌਂਸਲਾ ਨਾ ਹਾਰੋ।